وبلاگ من

هرچه بیشتر سیگار بکشید، احتمال ابتلا به اضطراب و افسردگی بیشتر می‌شود.

مضرات سیگار تنها به ایجاد ناراحتی‌های بی‌شمار برای ارگان‌های حیاتی بدن انسان‌ ختم نمی‌شود بلکه، تاثیرات مضر و مخرب زیادی نیز روی پوست دارد که در این گزارش به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت.

1.ناهمواری پوست
سیگار کشیدن روی رگ‌های خونی اثر می‌گذارد، رگ‌هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می‌رسانند. موقعی که پوست از این مواد مغذی محروم می‌شود، حتی در سنین پایین، تغییراتی مانند ناهمواری‌ها در آن ایجاد می‌گردد. یکی از مضرات سیگار روی پوست، ایجاد این ناهمواری‌های ناموزون بوده و در افراد سیگاری به وضوح قابل مشاهده است.

2.افتادگی و چین و چروک پوست
دود تنباکو حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی سرطان‎زا بوده و یکی از مضرات سیگار است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین، دو جزء اصلی پوست، آسیب می‌رسانند. حتی قرار گرفتن در افراد معرض دود سیگار دیگران نیز می‌تواند این ضایعات پوستی را به وجود بیاورد.

3.چین و چروک در اطراف لب
 آسیب به آلاستین روی پوست اطراف دهان نیز تاثیر می‌گذارد و منجر به پیری زودرس با ایجاد خطوط عمیق در اطراف پوست لب می‌شود.

4.لکه ها روی ناخن و انگشتان
توتون و تنباکو منجر به بروز لکه‌هایی روی ناخن‌ها و پوست دست می‌شود. این اتفاق می‌تواند ناشی از سیگار کشیدن مزمن باشد. خوشبختانه بعد از ترک سیگار این تغییرات محو می‌شود.

5.ریزش مو
سیگار می‌تواند منجر به فرایند ریزش مو شود و این روند با بالاتر رفتن سن، وخیم‌تر می‌گردد. برخی تحقیقات نشان می‎دهد که طاسی در مردان سیگاری شایع‌تر است.

6.پسوریازیس
 افراد سیگاری در معرض این بیماری پوستی ناخوشایند و ناراحت‎کننده هستند. پسوریازیس اغلب منجر به ضخامت و پوست فلس‎دار در آرنج، پا، سر یا دست می‌شود.

7.چین و چروک چشم
 این چین و چروک‌ها اگرچه با افزایش سن ایجاد می‌شود، اما در سیگاری‌ها بسیار عمیق‌تر است.

بهبود ظاهر بعد از ترک
 بعد از این‎که شما سیگار را ترک می‌کنید، جریان خون بهبود می‌یابد، در نتیجه پوست اکسیژن بیشتری دریافت می‌کند. دندان‌ها نیز ممکن است سفیدتر شوند، ضمن این‎که لکه‌های انگشتان و ناخن‌ها نیز با ترک سیگار کم رنگ‌تر می‌شود.

هر زمان که سیگار را ترک کردید، برای مقاومت در برابر نشانه‌های پیری پوست می‌توانید از کرم‌های موضعی و حاوی آنتی‎اکسیدان برای بهبود ظاهر پوست استفاده کنید. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب هنگام خروج از منزل برای شما بسیار ضروری است. برخی پزشکان نیز توصیه می‌کنند برای از بین بردن نشانه‌های پوستی ناشی از سیگار، از روش‌های درمانی لیزر و لایه‎برداری پوست بهره ببرند.

همچنین بخوانید:
مضرات آب گازدار ؛ مراقب معده ی خود باشید!

روغن خراطین ؛ اکسیر جوانی

ماسک صورت آلوورا برای داشتن پوستی شاداب

از هرچه بترسیم سرمان می آید

خیابان ستارخان محله خوبی برای خرید و فروش خانه است.

خرید آپارتمان در ستارخان می‎تواند یکی از تصمیم‎های درست و عاقلانه در زندگی هر فرد باشد. این خیابان قبلاً به نام «تاج» شهرت داشت و یکی از خیابان‎های مهم منطقه 2 تهران است.

به گزارش مجله دلتا، این خیابان از میدان دوم صادقیه آغاز و با گذشتن از میدان اول صادقیه و رد شدن از پل‎های ستارخان و «یادگار امام»، به سه راه تهران ویلا می‎رسد و با خیابان باقرخان و میدان توحید هم‎جوار است.

محله ستارخان تهران دارای تراکم جمعیتی بالایی است و با وجود قرار گرفتن خانه‎های ویلایی در کنار آپارتمان‎های نوساز، بازه‎ی قیمت آپارتمان در ستارخان و قیمت ملک کلنگی در این منطقه بسیار وسیع و گسترده است.

مراکز تفریحی، تجاری و پارک‎ها
یکی دیگر از ویژگی‎هایی که این خیابان را از سایر محلات متمایز می‎کند، داشتن امکانات تجاری، رفاهی و فضاهای سبز است. این منطقه دارای خانه فرهنگ، خانه کودک، پارک‎ها و مجتمع‎های تجاری بزرگی مانند بازار سنتی «ستارخان» است که با 300 واحد تجاری، اجناس متنوعی را در اختیار مشتریان قرار داده و با محیط زیبایی که دارد، افراد زیادی را به خود جذب می‌کند. تمام این امکانات موجب شده که این محله فضایی بسیار پویا، زنده و فعال داشته باشد.

اما برای خرید آپارتمان در ستارخان چه کار باید کرد؟
اولین کار برای خرید خانه در این خیابان، کسب اطلاعات مورد نیاز درباره‎ی نوع محله، خیابان‎های مجاور، ویژگی‎ها، امکانات محلی، دسترسی‎ها و… است.

برای اولین قدم در جهت شناختی درست و دقیق، باید از محله‎های اطراف منطقه‎ی مورد نظرتان اطلاع کسب کنید. این خیابان دارای محله‎های مهمی مانند برق آلستوم، شادمهر، شادمان و دریان نو است.

تقریباً در تمام این محله‎ها هر نوع آپارتمان، از لحاظ سال ساخت و قیمت مناسب، برای خرید پیدا می‎شود و تنها کافی است که با یک گشت‎زنی مختصر در منطقه به این اطلاعات دست پیدا کرد.

اما یک راه آسان‎تر نیز برای به دست آوردن اطلاعات درست و دقیق در کمترین زمان وجود دارد و آن مراجعه به سایت دلتا ، اولین وب سایت ملکی ایران است.

برای دیدن املاک موجود در این محله اینجا را کلیک کنید.

همچنین بخوانید:
خرید خانه در بلوار دریا ،انتخابی برای خوش سلیقه ها!

دسترسی خوب شهری با خرید خانه در هفت تیر!

خرید آپارتمان در پونک ؛ پرمعامله ترین محله در غرب تهران!

برای خرید آپارتمان در پاسداران چقدر باید هزینه کرد؟

خیابان پاسداران یکی از خیابان‎های مهم تهران بوده و فضای مناسبی را برای زندگی پایتخت‎نشینان فراهم کرده است.

پایتخت‎های سراسر دنیا دارای بهترین و وسیع‎ترین خیابان‎های موجود در کشور خود هستند که در آن می‎توان به تمامی امکانات مورد نیاز برای زندگی در چنین محیطی دست پیدا کرد. تهران نیز به‎عنوان مرکز و پایتخت کشور ایران، از این خیابان‎ها بسیار دارد که علاوه بر ایجاد زیبایی، در بافت شهری، امکانات خوبی را برای زندگی مردم فراهم کرده‎ است.

خیابان پاسداران یکی از این خیابان‎های اصیل و قدیمی تهران است که در ابتدا به نام خیابان سلطنت آباد خوانده می‎شد و بعدها به اسم جدید خود نام‎گذاری شده است.

این خیابان، مرز مابین دو منطقه‎ی 3 و 4 تهران و متشکل از خیابان‎ها و محلات بسیار خوبی است. خیابان پاسداران از سمت سه راه ضرابخانه آغاز و با گذر از میدان نوبنیاد به منطقه 1 تهران منتهی می‎شود.

منطقه پاسداران دارای محله‎هایی همچون ضرابخانه، گلستان، احتشامیه، هروی و بسیاری دیگر است که هر کدام به تنهایی موقعیتی ایدئال را برای خرید آپارتمان در تهران فراهم کرده‎اند.

یکی دیگر از ویژگی‎های مهم این محدوده دسترسی خوب محلی و بهره‎مندی از امکانات حمل‎ونقل شهری است. این خیابان با داشتن ایستگاه‎های مترو محله‎های مجاور مانند متروی نوبنیاد و ایستگاه‎های متعدد اتوبوس و تاکسی توانسته است شرایط عبور و مرور را برای ساکنان خود راحت‎تر کند.

همچنین وجود بیمارستان‎هایی مانند بیمارستان گلستان نداجا و بیمارستان لبافی نژاد نیز یکی دیگر از امتیازات موجود در این محدوده است که توانسته فضای درمانی مناسبی را برای این محدوده‎ ایجاد کند.

در گزارش امروز قصد داریم تا جدیدترین موقعیت‎های موجود برای خرید آپارتمان در پاسداران را معرفی کرده و میزان پولی را که برای خرید خانه در این محدوده باید هزینه کنید، به اطلاع شما برسانیم. از این رو اگر شما نیز قصد خرید آپارتمان یا حتی رهن و اجاره خانه در این محدوده را دارید، حتماً سری به سایت دلتا بزنید.

برای مشاهده‌ی املاک پاسداران در اینجا کلیک کنید.

همچنین بخوانید:
خرید خانه در بلوار دریا ،انتخابی برای خوش سلیقه ها!

دسترسی خوب شهری با خرید خانه در هفت تیر!

خرید آپارتمان در پونک ؛ پرمعامله ترین محله در غرب تهران!

خرید آپارتمان در ستارخان ؛ تصمیمی که خوش سلیقه‎ها می‎گیرند

اضافه کردن فضا و رنگ سبز به محوطه می‎تواند حس خوش‎آمدگویی بیشتری را به آن ببخشد، حتی اگر در یک تراس یا یک حیاط کوچک باشید.

ایجاد محوطه‌های سبز در خانه‌های امروزی یک حُسن بسیار بزرگ است، زیرا می‌تواند حال و هوای خانه‌تان را به کلی عوض کند. اما اگر خانه‌تان ویلایی بوده یا دارای باغچه‌ای سرسبز است، برای طراحی آن ایده‌ی جالبی به شما پیشنهاد خواهیم کرد.

این ایده‌ی خاص نه تنها در حیاط خانه‌ها، بلکه در بخش‌هایی مانند روف گاردن، حیاط خلوت‌ آپارتمان‌ها و حتی باغچه‌های بزرگ ویلا‌ها نیز قابل اجرا است.

در این شیوه می‌توانید به کمک توری‌های فلزی یا چوبی، داربست باغی بسازید. این ساختار در فضای بیرونی و محوطه‌ی ساختمان نقش تقسیم‎کننده یا نقطه کانونی را ایفا می‌کند و می‌تواند در نشان دادن بهتر حریم خانه مفید باشد.

این روش یکی از ترفندهای کم هزینه برای زیباسازی به حساب می‌آید.

تزیین دیوار حیاط با رویش گیاهان
استفاده از باغ داربستی در دکوراسیون فضای بیرونی به شما کمک می‌کند تا برای گیاهان فضای بیشتری داشته باشید. شما می‌توانید با کمک از این شیوه، نقطه کانونی چشم‎نوازی برای باغ و حیاط خود ایجاد کنید.

باغ داربستی می‌تواند به‌عنوان پوششی زیبا و سبز، دیوارهای ساده‌ی فضای بیرونی شما را پنهان کند.

پوشش دیوارهای ساختمان بدون ایجاد محدودیت
از تاک و گل‌های انگور برای تزیین دیوار حیاط استفاده کنید تا نمایی زیبا و خیره‎کننده برای ساختمان‌تان فراهم شود. از مجموعه داربست‌هایی استفاده کنید که کمی با دیوار ساختمان شما فاصله داشته باشند.

همچنین با کمک از گیاهان بالارونده روی داربست باغی خود، می‌توانید نمای ایمن و زیبایی برای خود مهیا کنید.

ایجاد بعد در فضاهای محدود
به کمک داربست‌های باغی می‌توانید برای فضاهای محدود، تنگ و باریک خود ابعادی مفید ایجاد کنید و کارایی آن را افزایش دهید.

تبدیل دیوار های بزرگ و ساده به نمایی هنری
وجود گیاهان بالارونده و داربست باغی در فضا و روی دیوارهای گسترده‌ی خانه یا باغ شما جلوه‌ای خیره‎کننده ایجاد می‌کند.

زیباتر کردن نرده های باغ
استفاده از داربست‌های باغی در محوطه‌ی بیرونی خانه، روی سازه‌های دیگری مانند میله‌ها و نرده‌هایی که در حیاط وجود دارد، تاثیر بسزایی می‌گذارد و افزون بر ایجاد ایمنی بیشتر، به زیباتر شدن آن‌ها هم کمک خواهد کرد.

همچنین بخوانید:
معماری خانه سرامیکی فرزانه ؛جلوه ای از هنر اصیل ایرانی

9 راهکار خلاقانه برای ایجاد فضای سبز در محیط های کوچک

9 ایده جالب برای خانه های بدون حیاط

4 ترفند برای نگهداری فضای سبز حیاط خانه

پونک یکی از محله‎های خوش‎نام غرب تهران است.

برای خرید آپارتمان در پونک ابتدا باید اطلاعات جامعی درباره‎ی موقعیت جغرافیایی و محلی این محدوده به دست آورید. حتماً دانستن این موضوع که پونک یکی از پرمعامله‎ترین محله‎های غرب تهران است، می‎تواند برای شما نیز جالب باشد.

با یک نگاه اجمالی به محلات تهران، نقشه پونک را در منطقه 5 خواهید دید، منطقه‎ای با انبوه خطوط مترو و مراکز خرید که جاذبه‎ی خرید آپارتمان در این محدوده را بیشتر کرده‎ است.

موقعیت جغرافیایی
این منطقه در همسایگی محلاتی مانند جنت آباد و باغ فیض قرار گرفته و با بزرگراه‎هایی همچون بزرگراه شهید ستاری، اشرفی اصفهانی و شهید همت همجوار است. این همجواری، انبوهی از آپارتمان‎های خوش ساخت را برای سکونت در پونک به وجود آورده است.

از جمله‎ی مهم‎ترین قسمت‎های این منطقه برای خرید خانه می‎توان به آپارتمان‎های شهرک نفت و آپارتمان‎های میدان کمالی پونک اشاره کرد، که جزو بهترین نقاط این محدوده برای سکونت محسوب می‎شوند.

مراکز تجاری، تفریحی و بوستان‎ ها
 محله‎ی پونک از جهات دیگری نیز مانند وجود مراکز تجاری، تفریحی و بوستان‎ها حائز اهمیت است.

 این محله دارای مجتمع‎های خرید و تفریحی بزرگی همچون مجتمع تجاری بوستان و پاساژ تیراژه است که محیط بسیار دل‎چسب و مناسبی را برای بازی و تفریح کودکان و نوجوانان به وجود آورده‎اند.

از سایر مکان‌های تفریحی پونک می‎توان به پارک نهج‌البلاغه اشاره کرد. این بوستان یکی از مراکز مهم تفریحی این منطقه محسوب می‎شود که در امتداد یک رودخانه‎ی قدیمی ساخته شده و وسعتی به بزرگی 35 هکتار دارد.

پارک فراز نیز یکی دیگر از این مراکز است که در حاشیه‎ی بزرگراه ستاری واقع شده و از نظر نورپردازی و محوطه‌سازی زبانزد همگان است. از سایر بوستان‌ها و مراکز فرهنگی این منطقه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

محله فرحزاد
سایت پرواز پاراگلایدر
پردیس سینمایی زندگی
برای دیدن املاک منطقه پونک به سایت املاک دلتا مراجعه کنید.

همچنین بخوانید:
خرید خانه در بلوار دریا ،انتخابی برای خوش سلیقه ها!

دسترسی خوب شهری با خرید خانه در هفت تیر!

خرید آپارتمان در ستارخان ؛ تصمیمی که خوش سلیقه‎ها می‎گیرند

برای خرید آپارتمان در پاسداران چقدر باید هزینه کرد؟